“我家孩子从几个月就开始流口水，现在两岁了还是流，每天换好多条口水巾，换好几件衣服，是不是肠胃不好？”

 “我家宝宝七个月了，已经出牙了，喜欢咬东西，还流口水，有什么办法不流口水吗？”

 “宝宝一岁多了，还在流口水，有时候还很多，这到底是怎么回事？正常吗？”

……

宝宝流口水大多属于正常的生理现象，发育较快的孩子一岁半时就会停止流口水。随着肌肉运动功能的成熟，大部分孩子在两岁之前，逐渐有效地控制吞咽动作，嘴边也不再湿嗒嗒的了。

◆ 以下属于正常现象

 6个月时，宝宝饮食中逐渐开始补充含淀粉等营养成分的食物，唾液腺受到食物的刺激后，唾液分泌明显增加，此时的宝宝，口腔小而浅，吞咽反射功能还不健全，不会用吞咽动作来调节口水，所以只要口水多了就会流出口外。

 另外，不少宝宝喜欢吸吮指头、橡皮奶嘴等，这也会刺激唾液的分泌，使口水增多。

 宝宝通常在6-7个月长第1颗牙齿。乳牙萌出时，小牙顶出牙龈向外长，会引起牙龈组织轻度肿胀不适，从而刺激牙龈上的神经，也会导致唾液腺反射性分泌增加。

 这也是为什么有经验的长辈看到小宝宝流口水，不仅不皱眉还会流露出喜悦的表情，因为宝宝长牙可是件高兴的事情呀！

 当口水流得太多，或持续至三四岁的时候，就要排查原因，进行相应地干预。

◆ 口腔炎症

口腔内存在疱疹或溃疡，疼痛导致流口水，此种情况建议到专业医疗机构就诊和治疗。

◆ 口肌松弛

 宝宝如有吸吮无力，吃奶时间长，同时伴有抬头、翻身、独坐、爬行等大运动发育落后的表现要及时到医院进行口肌功能评估，必要时进行专业的口腔按摩和大运动康复训练。

◆ 口肌敏感度低

家长可用手指、海绵棒、手指刷等按摩口腔内不同位置，以及用不同温度、干湿度的物件按摩面部及嘴周围的肌肉，可以提高口肌的肌张力及敏感度。教小朋友吃完东西后用舌头扫口腔内剩余的食物，以加强对口腔的感知。

◆ 不知道口水流出

如果小朋友达到一定理解能力，当流口水时，要告诉ta“你的下巴湿湿的”，要ta自己拿纸巾或毛巾擦掉，训练小朋友的自觉性。

◆ 不懂吞口水

 教小朋友吞咽的概念，一起望着镜子练习咬食物和吞食物的过程，让小朋友摸着喉咙，感觉食物吞下的过程。然后教小朋友练习吞水或果汁等流质食物，最后可教小朋友在口中无任何食物或饮品的情况下吞自己的口水。

◆ 颊肌、唇肌或舌体肌肉松弛

当宝宝的颊肌、唇肌或舌体肌肉松弛时，容易流口水。多做口肌运动，如使用饮管吸吮(针对3岁以上小朋友的训练，饮些如酸奶等密度较高的食物)、吹泡泡、吹羽毛、吹哨子、嘟起嘴巴发“U”、咧起嘴巴发“I”、用舌头舔果酱等，以训练颊肌、唇肌及舌体肌肉肌力。

来源：儿童保健科 莫彩贤

编辑：宣教科新媒体编辑部

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