日常生活中，我们总能听到老人家唠叨：你们快给我生个大胖孙子吧。宝宝白白胖胖总是很招人喜欢，大人看到软乎乎的小胖脸，总忍不住想捏一捏。在咱们的传统观念里，一般白白胖胖都被认为是健康的象征，但是，体重太重，带来的问题就更多了。

产科医生把出生体重超过4000克（8斤）的胎儿称为“巨大儿”，这是孕期并发症之一。近年来，随着营养过剩孕妇逐渐增多，巨大儿的发生率越来越高。巨大儿的出生，对于胎儿和母亲都是非常大的考验。

对母亲的影响：1增加难产的机率

2分娩时出血量增加

3会阴撕裂甚至子宫破裂风险增高

对宝宝的影响：通常需要阴道助产，会引起颅内出血、锁骨骨折、臂丛神经损伤等产伤。

孕期控制体重生个健康BB

控制孕期体重，不盲目进补，不忽视营养摄入，这才是孕妈们对宝宝和自己负责的样子，那么怎样才能营养均衡呢?

1.科学摄取营养，养成良好的进食习惯，定时少量进食，对于冰冻、辛辣食品应该闭上嘴巴，减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入。

2.适当运动，锻炼身体，如散步、瑜伽、孕妇保健操等，促进新陈代谢。

“大胖小子”固然可爱，但却为母婴健康带来一定影响。所以，为了不让自己和宝宝处于危险之境，在吃这方面，各位孕妈妈还是三思而后行吧！