临到孕晚期，身体的负担越来越重，再加上着急与宝宝见面，孕妈妈对身体变化变得越来越敏感，一有风吹草动，就觉得自己要生了，风风火火赶到医院，医生一查却说，还早呢，回去等等吧。

那么到底出现哪些症状意味着即将临产？哪些可能是“诈和”呢？妇产中心专家在此给孕妈妈们分析分析临产的各种症状，帮助孕妈们判断入院时机，避免来回折腾。

在分娩正式发动前，会出现一些预示准妈妈不久将临产的症状，例如阴道少量流血（俗称“见红”）、不规则宫缩及胎儿下降感，叫做“先兆临产”。先兆临产是一个正常的生理过程，大部分不需要特殊干预，暂时不需要来医院。

见红

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大多数准妈妈在分娩发动前24~48小时，可见阴道有少量的血性分泌物排出，有时还会同时排出粘液，这就是所谓的“见红”。

见红是分娩即将开始的比较可靠的征象，但出现了“见红”不一定马上会产生分娩阵痛，也有很多人见红后几天甚至一周后才分娩，所以如果只是出现了淡淡的血丝，量也不多，还没有出现规律宫缩的话，准妈妈及家人不要紧张和慌张，不必因“见红”而色变，在家中保持好的心情，积极耐心等待和观察，保证充足的睡眠和休息，正常进食以保持体力，做好精神、体力、物品的准备，不需急于入院，注意保持外阴部清洁。出现规律且逐渐增强的子宫收缩，再前往医院。

见红出血量很少，但如果阴道流血较多，甚至超过月经量，应怀疑有无前置胎盘或胎盘早剥等异常产前出血的发生，要及时来医院就诊。

不规律宫缩

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分娩发动前，由于子宫肌层敏感性增强，可出现不规律宫缩。这种宫缩一般持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，产妇行走或休息片刻后，有时甚至改变体位后都会停止宫缩。常在夜间出现清晨消失，宫缩只引起下腹部轻微胀痛或轻微腰酸，不会出现宫口开大，也叫“假临产”，暂时不需要来医院。

但是准妈妈们可能会因为这种不规则宫缩导致腰酸背痛，影响休息，增加焦虑，那么该如何缓解临产前的不规则宫缩带来的不适感呢？

方法一

跨坐在靠背的椅子上

方法二

双手贴墙站立，配合深呼吸

方法三

躺下，垫高上半身

方法四

跪趴在椅子上

方法五

按摩腰部，缓解疼痛

提醒：可以卧床躺着休息，深呼吸。用垫子或椅子做支撑，找到一种最适合的姿势减轻疼痛。不要做剧烈运动及使用腹肌的运动，可以做散步这样轻微的活动。最好有家人的陪伴，防止发生突然情况。如果宫缩不规律或规律规律间隔时间较长，说明离分娩还有一段时间，可以在家休息，等阵痛达到至少5-10分钟一次的时候再入院待产。

胎儿下降感

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怀孕期间，由于胎儿压迫，孕妇一般会感觉上腹部不舒服，尤其是胃部受挤压，吃不下太多东西。后期由于胎儿先露部下降进入骨盆入口，使子宫底的位置相应下降。多数初产妇会感到上腹部比以往舒适了，受压感消失，进食量增多，呼吸轻松了，也有人称为“腹部轻松感”，但对于经产妇来说，这种轻松感可能在临产前都未能感受到。

那么哪些情况下需要及时入院待产呢？

1.规律宫缩

临产的重要标志为规律且逐渐增强的子宫收缩。初产妇下腹阵痛5-6分钟1次，每次持续30秒以上，肚子摸上去感觉很硬。经产妇10-20分钟1次下腹阵痛的时候应该考虑住院待产。

2.破水

破水之后需要保持外阴清洁减少走动，尽量避免站立位，马上来医院就诊，同时孕妈或者家属可以留意一下破水时间、颜色等，到医院后反馈给产科医生以便判断。

3.身体不适

出现阴道流血过多甚至超过月经量，应及时到医院就诊，如果出现头痛、头晕、眼花等不适，或者胎动异常，不管是过多还是过少，都应到医院检查。

【佛山市妇幼保健院VIP妇产中心】

佛山市妇幼保健院妇产中心始创于2005年，是佛山市首家以产科为主的五星级贵宾病房。在禅城院区、新城院区均有设立。禅城院区病区位于住院部8楼，新城院区门诊部位于2号楼5楼A区，住院部位于3号楼19楼。

【新城院区】

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中心通过引进国际一流的美国约翰斯·霍普金斯医院的先进技术、管理模式和家庭式分娩服务理念，提供孕期产检，集待产-分娩-恢复-产后为一体的可陪产的独立分娩室（LDRP），采用以家庭为中心的产科监护模式，由强大、专业的医疗团队为孕产妇们提供温馨贴心的服务。

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以产科业务为主，致力于为准妈妈们提供“一条龙式”服务，在中心内部即可完成孕前体检、孕期产检、遗传咨询、产前诊断及分娩、产后康复、产后随访、新生儿筛查等。同时为有需要的女性朋友提供辅助生育指导、妇科常见病及疑难疾病诊治。

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来源：妇产中心 张彩琴

编辑：宣教科新媒体编辑部

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