冠心病是一种因为冠状动脉器质性阻塞或者是狭窄所引起的心肌缺血缺氧或者是心肌坏死的心脏病，也被称作为缺血性心脏病。冠状动脉狭窄是脂肪物质通过血管内壁堆积起来所引起的，这也被称作为动脉硬化。一旦动脉硬化发展到比较严重的程度，导致心脏血供不足而出现的一系列症状。冠状动脉是唯一给心脏供血的血管。如果它出现了粥样硬化，心肌的血流量就减少，供氧也不足，心脏就不能正常工作了。当然冠状动脉的管腔堵塞≥50%时，就是冠心病了！ 

    研究发现，冠心病的发病与不良生活习惯和饮食习惯密切相关，因此，做好预防性护理，对冠心病的治疗和提高患者生活质量都非常有意义。

    1.病因预防：高血压、高血脂和糖尿病是冠心病的危险因素之一，有这几类疾病的患者一定要及时干预，积极治疗，控制疾病的进展，防止疾病恶化诱发冠心病。

    2.生活方式预防：规律生活，早睡早起，保证充足的睡眠时间，有吸烟酗酒史的患者一定要及时戒烟、限酒。日常工作应注意劳逸结合，避免长期重体力劳动，以免过度劳累加重心脑血管负担。

    3.饮食预防：饮食应定时定量，少食多餐，避免暴饮暴食，以防加重心脏负担。特别是超重的患者，一定要合理饮食，坚持低脂、低胆固醇、低盐的饮食原则，有效降低体重，降低冠心病的发病率。