滑膜炎是怎么引起的？

滑膜炎就是关节发炎了，发炎的原因有很多，有时候是细菌感染，比如说小孩子感冒好了，腿给疼起来了，这是细菌进入血液跑到滑膜去了，还有一种是病人有自身免疫病，比如是类风湿、风湿、痛风、强直性脊柱炎这类是自身的内分泌失调以后形成了对关节的抗体，关节就发炎了，咱们常见的滑膜炎大多是由于过度活动形成关节的损伤，时间久了之后就形成了滑膜炎。

如何治疗？

先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。