《本草纲目》云：“此草可以义疾，久而弥善，故字从义，而名艾”。艾叶辛、苦、温，归肝、脾、肾经，具有温经止血、散寒止痛、调经安胎、除湿止痒、通经活络等的作用。古籍中也有记录艾灸、艾熏的疗法。

艾灸 aijiu
利用艾叶制备的艾绒是临床上最佳的施灸材料。《本草纲目》中言：“艾叶生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也……灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”

艾灸具有温通经脉、舒经活络、驱寒除湿、行气活血、益气助阳、回阳固脱、消瘀逐痹及防病保健等多重功效。

艾灸对于风寒湿邪引起的各种病症，可以达到温通经脉、驱散风寒、祛邪外出的目的；可以用于治疗阳气不足；温通可以助血行气、通络止痛，达到活血消瘀散结的功效。因而临床上广泛应用于妇科疾病（如月经不调、痛经等）、呼吸系统疾病（如支气管哮喘、感冒、鼻炎等）、消化道疾病（如泄泻、胃炎等）、风湿痹痛类疾病（如颈肩腰腿痛、关节炎、类风湿等）等。

隔姜灸 gejiangjiu

适用于呕吐、泄泻、胃脘隐痛等消化系统疾病；遗精、阳痿等男科疾病；痛经等妇科疾病；周围性面神经麻痹等。

火龙灸 huolongjiu

此疗法以调整督脉为主，具有散寒止痛、活血化瘀、通经活络、平衡脏腑气机、调理冲任、暖宫调经、补益强身等作用。

◆沐足muzu

沐足方：艾叶15克，老姜6克。

艾叶、老姜煮水20分钟，温度放到30℃-40℃左右，双脚每次浸泡15分钟左右。

注意：泡脚水温不宜过高，一般以个人体表感觉舒适为宜，浸泡时间不宜过长，双脚每次浸泡15分钟左右。

适用于虚寒体质的人群、产后、防病保健等。但由于每个人的体质不一样，沐足方会有所加减，需要调理的可以到中医科门诊咨询医生。

禁忌：足部有伤口、溃疡的患者慎用，糖尿病患者尤其需要注意水温不宜过高。