每年七、八月份，是一年四季中最炎热的时候，热浪滚滚，酷暑难熬，许多小孩因为受了暑热，很容易发生鼻出血的现象。这种儿童鼻出血，一般都来得很突然，好端端的，又没有摔跤，一下子鼻血就流了出来。带孩子上医院五官科，医生一般都检查不出什么毛病，给鼻孔塞上纱条，出血止住了。可是，隔几天又突然发生，闹得家长不知所措。

预防夏季儿童鼻出血，关键是要做好防暑降温工作，教育孩子不要在太阳下曝晒，出门应带遮阳帽；在饮食方面上要注意摄入清淡而富有营养的食物，多喝水或清凉饮料，多喝绿豆汤以解暑热。不要吃辛辣上火的东西，应多吃一些新鲜蔬菜和水果，必要时可服用适量的维生素C、A、B2；平时，还可以用中药白茅根15克、藕节10克、芦根10克，煎水后加适量蜂蜜当茶水频频饮服；另外，教育儿童不要用手指挖鼻孔，保持大便通畅，这些措施对于防止儿童鼻出血都是十分有利的。

      遇到儿童发生鼻出血，家长们千万不要惊慌。病情重者应立即带孩子上医院，轻者可自行处理。在给孩子止鼻血时，首先应用手指压迫鼻翼，稍微向内向上用力即可止住。有条件的可取消毒棉球或纱布一团塞进鼻孔，再用上法压迫上血，一般捏鼻5至10分钟，血就可能止住了。最好不要用废纸、旧布来塞鼻，以免引起感染。民间用凉水浸拍孩子的后颈窝、额头， 也有一定的止血效果。

      小孩流鼻血一般多是由于鼻中膈的前部受伤所致，这个区域有数条血管交会于此，且又是动脉，所以出血量很多。容易流鼻血的小孩大概可分为下列几种：

        一、罹患感冒的小孩──因为感冒会使得鼻黏膜的扺抗力降低，加上感冒的症状（鼻塞、流鼻水、鼻脓等）会令小孩做出一些直接伤害到鼻黏膜的动作（如用力擤鼻涕、挖鼻孔等），因而易流鼻血。

二、罹患鼻过敏的小孩──因鼻子发痒、流鼻水、鼻塞，会经常挖鼻子，因而使得鼻黏膜经常受伤而流血。

三、有用手指抠挖鼻孔习惯的小孩──由于经常抠挖鼻孔使得鼻子等入口处及鼻前庭反复受伤，结痂，再沾上鼻屎，小朋友更会情不自禁地抠挖，如此恶性循环，久而久之，鼻子入口处及前庭部就会产生溃烂，而容易流血。

四、有血液疾病的小孩──这种小孩虽然鼻子没有受伤，但却时常流鼻血，通常流速缓慢，但是次数却很频繁，这种型态的流鼻血常是由于血液疾病所致，遇上此情况，须立刻到医院做血液检查，以防万一。

家长不可看到大量出血就乱了方寸，最好立刻用拇指及中指同时紧压两侧鼻翼，使出血的部位受到压迫而停止流血，约五分钟后松手看看是否止血了，若继续流血，则再重复紧压鼻翼五至十分钟，则大多数可止血，若不行，就必须赶快找耳鼻喉科医生急诊了。

许多家长看见孩子流鼻血，常会用卫生纸或棉花塞入小孩鼻腔意想止血，但常因压力不够或部位不对，不能止血，此时家长常会让孩子平躺下来，以为可帮助止血，其实这么做并不是适当的，因为孩子一躺下来，原本往外流的鼻血就会往后流入口腔，流向喉咙，反而使小孩呼吸困难，或吞入大量血液，刺激胃壁引致呕吐且带血液，更令家长惊慌失措。

其实，小孩流鼻血不需太惊慌失措，只要妥善处置，大概可获得解决，但最重要的还是预防重于治疗，若小孩感冒，就赶快就医休息，有鼻过敏的小孩就得长期控制过敏的发作，对于习惯抠鼻子的小孩，就得时时去劝止，对怀疑有血液疾病的小孩，须赶快送医检查。

                                                                                                                    耳鼻喉科  何清泉

                                                                                                                       审核     李振安