最近新手妈妈小何遇到个难题，宝宝长期胃口不好，不肯吃饭，面色越来越萎黄，体重也不怎么长，可急坏了小何，到底是什么原因呢？！

佛山妇幼中医师提醒家长，这时候要当心小儿厌食症。

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小儿厌食症是指儿童长期食欲不振或食欲减退甚至拒食的一系列症状，是儿童摄食行为异常的一种疾病，属儿科常见病，1～6 岁儿童多见。在中医学中属于“食积、恶食、伤食”等范畴，病久可进展为“疳积”。

本病可发生于任何年龄。西医对本病具体发病机制尚不明确，一般认为常见于系统疾病病中或病后失调，如各种急慢性感染性疾病。另外，长期应用抗生素引起肠道菌群失调、微量元素缺乏，以及不良的饮食习惯如吃浓甜油腻食物过多、喜吃零食，生活不规律等都是引起厌食症的原因。除此之外，某些慢性病如消化不良及长期便秘等因素是厌食症的潜在原因。

中医学认为本病多与脾胃有关，脾为后天之本、主运化、生气血，胃主受纳腐熟水谷，“脾开窍于口”，“脾和则口能知五味矣”，所以脾胃的功能与饮食密切相关。而小儿的生理特点为“脾常不足”，脾胃功能易受损伤。若后天喂养失当或疾病、环境和季节的影响，均可损害脾胃，阻碍运化，导致脾胃虚弱、肝脾不调，即出现厌食。

宝宝不小心得了厌食症又不肯吃药，咋办？别急，可试试小儿推拿！

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。

接下来中医师给大家简单介绍几个常用的调理脾胃推拿手法→

脾经

定位：拇指桡侧缘，自指尖直至指根赤白肉际处，或拇指末节罗纹面。

操作：固定患儿拇指，循拇指桡侧缘向指根方向直推为补，称补脾经。由指根向指端方向直推为清，称清脾经。约100-500次。

作用：补脾经能健脾胃，补气血；清脾经则清热利湿，化痰止呕。

板门

定位：手掌鱼际平面。

操作：指端揉，称揉板门或运板门，约100-300次。

作用：健脾和胃，消食化滞，止泄，止呕。

中脘

3.适当增加孩子活动量，孩子肚子感受到饿了，自然不会拒绝吃饭。