专家现场坐镇、免费皮肤检测、派送护肤小样……9月16日，佛山市妇幼保健院广受欢迎的义诊之一——皮肤科义诊活动又上线啦！

在宽敞明亮的新城院区1号楼大堂，来义诊台前咨询问诊的市民络绎不绝。

2021年9月，我们迎来第四届“中国痤疮周”。义诊当天，我院皮肤科主任蔡艳桃副主任医师、谢蒲辉护士长带领医护团队，现场为100多位市民提供了优质的诊疗服务，还为30多位市民进行了Visia面部皮肤检测，根据评估结果当场制定个性化治疗方案。

本次义诊的主题——“青春不留痕，健康皮肤伴一生”，也是许多痤疮患者的美好期盼。然而，饮食、作息、护肤等生活方式的转变，以及情绪、压力、某些特定疾病的影响，让痤疮患者在皮肤科门诊中一直占据着较高的比例。

长痘痘也是病吗？青春期才长痘？吃甜食容易长痘？挤出来就行了？痘痘可以根治吗？如何科学战“痘”……

针对这些误区和疑惑，蔡艳桃副主任医师一一讲解了痤疮的病因诱因、发病机制和治疗规范。并肩战“痘”的你，千万别错过~

【避坑指南】

长痘痘也是病？

痤疮是一种慢性、炎症性皮肤病，也是影响健康、颜值和社交的损容性皮肤病。

一旦出现痤疮，应及时到专业医疗机构接受规范治疗。

青春痘专属于小鲜肉？

由于痤疮多发于青春期，尤其是18~25岁的年轻人，所以常被称为“青春痘”，但它并非青春期独有。

从本院皮肤科接诊情况来看，高发人群主要有四类：

一是新生儿。新生儿痤疮一般在宝宝出生后20天左右出现，症状与青春期痤疮非常相似。如果误把新生儿痤疮当成湿疹，只会越治越厉害。

二是青春期人群。部分青少年在9岁左右就出现额部闭合性粉刺，治疗不及时会向脸颊等部位扩散，并可能逐渐加重出现丘疹、脓疱，甚至结节囊肿。

三是成年人，受饮食、作息、护肤等生活方式或情绪、压力影响，也容易出现痤疮。

四是患有多囊卵巢综合征等特定疾病的人群。

挤了“痘”好得快？

挤痘过程本身就是二次伤害，同时，手指和未消毒的挤痘工具还容易造成细菌感染，引发炎症，形成痘印、痘坑。

所以，挤痘一时爽，挤完悔断肠啊！

此外，挤痘治标不治本，“野火烧不尽，春风吹又生”。长了痘还是尽快到医院接受规范治疗，以免留下永久性的瘢痕。

【战“痘”秘籍】

治“痘”四要点

规范治疗、规律作息、健康饮食、合理的清洁和护肤

绝大部分痤疮都可以治愈！

防“痘”这样吃

少吃——

高糖的甜食：糖果、巧克力等。大量甜食会导致维生素b缺乏，继而导致皮肤炎症出现。

高脂肪类食物：奶油、炒货、油炸类食物、肥肉等。

辛辣等刺激性食物：辣椒、烈酒、浓茶、生葱、蒜等。

牛奶或奶制品:促使胰岛素样生长因子分泌，油脂分泌更加旺盛，从而导致痘痘加重。

多吃——

酸奶、蔬菜、水果、粗粮等。

超重有影响

超重并不是痤疮发病的常见原因，但超重者体内性激素水平的改变，可能增加痤疮的发生几率。

例如，女性多囊卵巢综合征就常见肥胖、痤疮、体毛过多以及月经稀发。

另外，超重者如果摄入糖果、薯片和软饮料较多，通常有更高的痤疮发病率。

因此对于超重、肥胖的患者，适当减体重有助于病情的恢复。

来源：皮肤科

编辑：宣教科全媒体编辑部

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