美国疾病预防控制中心建议小心这些抑郁症状：-佛山市妇幼保健院

美国疾病预防控制中心建议小心这些抑郁症状：

时间： 2021-10-20 15:43 信息来源：微博点击次数：

* 不仅仅是感到沮丧或者情绪不佳，往往很长一段时间都影响到你的正常工作生活了。
* 经常会持续地感到悲伤或者焦虑。
* 过去你感到很有趣的活动，现在不想做了。
* 容易感到烦躁沮丧躁动不安。
* 难以入睡、睡得很久、早醒。
* 吃的比平时多了很多，有或者没有食欲，吃得非常少
* 会遇到各种疼痛，头痛、胃痛，常规治疗之后又无法改善。
* 难以集中注意力，记清楚某些细节或者作出判断。
* 正常睡眠之后，也仍然感到非常疲惫。
* 感到自己一文不值很无助。
* 考虑自杀或者伤害自己。

简单来说，我有一位患有抑郁症的朋友曾说过一句话：

“抑郁的反面不是快乐，而是活力。”

如果你有这些抑郁症状，最好立刻就医。

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