脑 卒 中

脑卒中，俗称“中风”，是一种急性脑血管病，可导致肢体瘫痪、吞咽困难、言语障碍、认知障碍、精神情绪障碍等症状，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一组疾病，其临床症候持续超过24小时。

脑卒中具有“发病率高、死亡率高、致残率高，复发率高“的“四高”特点。全世界每4个人中就有1个人会发生卒中，每6秒钟就有1个人死于卒中，每6秒钟就有1个人因卒中而残疾，病患家庭将因此蒙受巨大的经济损失和身心痛苦。

脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症、高尿酸血症、心脏病特别是房颤、短暂性脑缺血发作、无症状性颈动脉狭窄、口服避孕药、吸烟、嗜酒、运动缺乏、超重或肥胖（BMI≥28kg/m2）。不可干预的危险因素包括年龄、性别、种族、卒中家族史等。

预防脑卒中牢记“6要点”

1、改变不良生活方式

戒烟限酒、避免长期熬夜、劳累，避免久坐，避免精神紧张，量力运动等。

2、控制体重

超重或者肥胖的个体，需要减轻体重，成年人BMI应控制在28kg/m2以内。

3、控制“三高”

有“三高”的人群，须遵嘱服药，将血压、血糖、血脂控制在目标水平。

4、合理饮食

低盐低脂饮食，减少摄入高油、高糖的食物，饮水要充足。

5、抗凝治疗

房颤或者有换瓣手术的患者须抗凝治疗。

6、定期检查和随诊

40岁以上人群建议做颈部血管彩超，来预估评估发生脑卒中的风险。 

三步识别脑中风，牢记“中风120”

根据“中风120”识别脑卒中早期症状简便有效：

1看1张脸不对称，口角歪斜。

2查2只手臂，平行举起，单侧无力。

0（聆）听语言，言语不清，表达困难。

如果有以上任何症状突然发生，立刻拨打急救电话120。

脑卒中治疗--抓住“黄金4.5小时”