心脏康复的对象：
     心脏病发作，冠状动脉疾病，心脏衰竭，外周动脉疾病，胸痛（心绞痛），心肌病，某些先天性心脏病，冠状动脉搭桥手术，血管成形术和支架，心脏或肺移植，心脏瓣膜修复或更换，肺动脉高压。
心脏康复的内容：
     ①医学评估
医疗团队通常会进行初步评估，以检查您的身体能力、医疗限制和您可能有的其他状况，查看您的心脏并发症风险因素，尤其是在运动期间。根据您的需求定制心脏康复计划，确保心脏康复项目对您安全有效。心脏功能评估方法包括心肺运动试验，运动平板试验，6分钟步行试验，被动抬腿试验，无创心排等方法。
     ②体力活动
     2020年世界卫生组织建议每周至少进行150分钟至300分钟的中等强度有氧运动或75至150分钟的剧烈运动。专业的医疗团队可能会建议进行伤害风险较低的活动，例如步行、骑自行车、划船和慢跑。您的计划可能还包括瑜伽，一些研究表明瑜伽有益于心脏健康。医疗团队会教您正确的运动技巧，例如热身和放松。然后每周至少锻炼3次。您还可以每周进行两到三次肌肉强化锻炼，例如举重或其他阻力训练，以增强肌肉健康。
     ③生活方式教育
     保持健康的生活方式，例如吃有益心脏健康的饮食、定期锻炼、保持健康体重和戒烟。
     ④心理支持
     如果您感到沮丧，请不要忽视它。抑郁状态会使您的心脏康复计划更加困难，并且会影响您的人际关系以及您生活和健康的其他方面。如出现心理方面的问题请及时咨询心理医生。
心脏康复的三个阶段：
     如果您患有心脏病或接受过心脏手术，请咨询医生是否参加心脏康复。心脏康复团队将与您一起为您的心脏康复计划设定目标，并设计一个满足您需求的计划。心脏康复可以在您仍在医院时开始，或者更有可能在门诊时开始。心脏康复分为I期康复（院内康复期）、II期康复（门诊康复期）和III期康复（院外长期康复）。