妊娠期糖尿病 妊娠期间的糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病合并妊娠”；另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为“妊娠期糖尿病（GDM）”。GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常，但将来患II型糖尿病机会增加。 妊娠期糖尿病通常没有明显的三多一少症状（多饮、多食、多尿、体重下降）。 外阴瘙痒，反复假丝酵母菌感染。 妊娠期发现胎儿过大、羊水过多。 ❗❗凡有糖尿病家族史、孕前体重≥90kg、孕妇出生体重≥4000g、孕妇曾有多囊卵巢综合征 不明原因流产、死胎、巨大儿或畸形儿分娩史 本次妊娠胎儿偏大或羊水过多者应警惕糖尿病！ 那么，妊娠期糖尿病对妈妈和宝宝又有什么影响呢？ 对于妈妈而言： 流产（高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率达15%~30%。） 妊娠期高血压疾病（发生妊娠期高血压疾病的可能性较非糖尿病孕妇高2~4倍。） 感染（未能很好控制血糖的孕妇易发生感染。） 羊水过多复发妊娠期糖尿病其他（因巨大胎儿发生率明显增高，难产、产道损伤、手术产概率增高，产程延长易发生产后出血。） 对宝宝而言： 巨大胎儿（原因为胎儿长期处于母体高血糖所致的高胰岛素血症环境中，促进蛋白、脂肪合成和抑制脂肪分解作用，导致躯体过度发育。GDM诊断后如果过度进行饮食控制，将导致胎儿生长受限。） 新生儿呼吸窘迫综合征 新生儿低血糖 新生儿红细胞增多症 新生儿高胆红素血症 妊娠期糖尿病不容小觑！妈妈们在孕期又该如何做？ 1.合理饮食 自觉控制饮食摄入，做到合理膳食； 宜摄取富含蛋白质、维生素、纤维素的食物，避免高糖、高脂肪的食物； 注意合理安排饮食，少量多餐，5~6餐/天（3餐+2~3次加餐）为宜，避免一次摄食过量造成餐后血糖升高。 2.适当运动 建立规律的作息时间，并适当进行一些轻柔的体育锻炼，比如散步、太极、瑜伽等，时间不宜过长，以30分钟/天为宜。 运动过程中应有家属陪同，出现乏力、心慌不适，应停止运动，避免运动过度。 随身携带饼干、糖果，以应对运动时可能出现的低血糖。 3.日常病情监测 在家进行血压测定，了解基础血压，及早发现妊娠期高血压疾病。 妊娠期血糖的监测，确诊为GDM后，每1~2周到医院进行一次产前检查、监测血糖、尿常规等。 定期进行B超检查了解胎儿大小及是否有羊水过多。