为促进护士之间的交流和沟通，加强护理团队文化建设，增强护理团队凝聚力，1月11日，我院护理部组织2020级护理规培生在鸟语花香、风景宜人的三水乔鑫生态园开展了以“规培新生代 青春新力量 携手新征程”为主题的拓展训练活动。

当天上午9点，拓展活动正式拉开序幕。全体人员随机分为4个分队，并确立了各分队队长。在教练指导下，4个队伍分别完成了卡卡相识、齐眉运棍、击鼓颠球、寻宝探秘、成长印记等团队训练项目，活动现场气氛热烈。每个队员在队长的带领下齐心协力、互相鼓励，不断总结经验和吸取教训，克服重重困难，共同完成了各项挑战任务。

卡卡相识：打破隔阂，冰雪消融。每人随机分到一张有数字、花色的卡片，抽到同样数字或花色的人必须在规定时间内说出同组人的基本信息，原本不相熟的队员在这短短的几分钟内，熟悉度迅速升温。

齐眉运棍：这根小棍从上到下怎么就这么难？每队人员共同用手指将一根棍子从眉毛的高度放到地上，手指离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的项目。各小分队从“不可能完成的任务”到“一气呵成”，经历了沟通分享、经验总结与精诚团结的过程。

击鼓颠球：一鼓能动十人心。击鼓颠球是一个特别强调团队协作的拓展项目，要求每个队员牵拉其中一根绳子，通过绳子控制鼓面来颠球。这个游戏教会大家在工作中要以目标为导向，不怕挫折，学会反思总结，有效沟通，精诚合作。

寻宝探秘：走进自然、感受自然、发现自然。各小分队分别打卡欢乐滑梯、青青羊圈、小桥流水、绿果长廊等景点，在风光旖旎的景区中留下了欢笑声声。

成长印记：传承与祝福，希望与感动。全体队员围坐一圈，以传递方式说出自己的新年愿望、对年轻护士的寄语、职业生涯的经验分享等。大家敞开心扉、畅谈人生，整个拓展活动在此环节得到升华。

本次拓展活动使护理人员在放松心情、磨练意志的同时，加强了团队合作精神，学会适应而不是抱怨，从而提高了大家的沟通能力、执行能力和管理能力，对进一步提高护理服务质量，更好地服务患者起到了积极的促进作用。大家纷纷表示，要把这股精神持续放大，融入到工作、生活的每一个细节，让护理队伍充满阳光、积极向上！

来源：护理部

编辑：宣教科全媒体编辑部