黄斑是视网膜的一个重要区域，位于眼底的后极部，是视觉最敏锐的部位，主精细视觉和色觉功能。若黄斑区出现病变，常导致视觉异常症状，如视力下降、视物变形甚至失明。大部分患者在出现明显症状影响工作生活时才到医院就诊，此时情况已经较为严重，治疗效果往往不太理想。据我院眼科余建洪主任医师介绍到，有一种简单而又有效的方法，在家即可自测眼底黄斑健康——阿姆斯勒方格表（Amsler方格表）。

阿姆斯勒方格表是一张用来检查眼底黄斑有没有早期病变的表格，包含一个中心黑点和20×20个格子，每格为5平方毫米，常用的为白线黑背景表格或黑线白背景表格。

阿姆斯勒方格表能自测哪些眼底病？

Ø 湿性年龄相关性黄斑变性

Ø 糖尿病性黄斑水肿

Ø 中心性浆液性脉络膜视网膜病变

Ø 黄斑前膜及其他玻璃体视网膜界面疾病

Ø 黄斑囊样水肿

Ø 急性黄斑区神经视网膜病变

Ø 非动脉炎性前部缺血性视神经病变等眼底病

如何使用阿姆斯勒方格表

1. 将方格表放在眼前平视30cm处，光线清晰均匀；

2. 如有需要配戴眼镜的屈光不正（近视、远视、散光）及老视人士，需要配戴相应眼镜进行测试；

3. 用手遮盖左眼，右眼凝视方格表中心黑点，观察表格形状；

4. 重复上述步骤检查左眼。

哪些是异常表现

Ø 表格线条不均匀

Ø 格子不方正

Ø 中心变形、格子向某处收缩或扩大

Ø 视野变暗

Ø 表格中心有黑影或薄雾遮挡

Ø 表格有缺损

Ø 线条变色

以上变化提示眼底黄斑存在异常，应尽快到眼科就诊，以便及时诊断和治疗，避免耽误病情。

就医后需要做哪些检查

根据患者病情不同，检查的项目也不一样。除了需要进行常规的视力、眼压、裂隙灯显微镜检查外，还需要进行眼底检查，可以准确的判断患者病变部位，如眼底照相、光学相干断层成像（OCT）检查等。