大多数带过娃的家长，都经历过这个场景——

“妈妈，我要吃雪糕！”

“马上要吃饭了，不能吃雪糕了！”

“我就要吃！好热！我要吃！”

“不能吃！吃完肚子疼怎么办？”

“哇哇哇……我要吃要吃要吃！！！”

“不行不行不行！”

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一边是拒绝要求，一边是大哭大闹甚至动手，场面糟心指数五颗星……

面对孩子的哭喊，你冷静下来，育儿书上说：“如果在孩子哭闹时满足ta的要求，那就会强化ta的哭闹行为。”

要坚持，要温柔地坚持，忍住忍住忍住……

可是，身边哭喊震耳欲聋，5分钟、10分钟、20分钟……你的耐心在急速被消磨……

内心小魔鬼——“啊啊啊小屁孩，老娘要动手了！”

内心小天使——“亲生的亲生的，再忍忍再忍忍！”

在揍ta和冷静之间，你无从抉择。怎么办？

停！三三医生，也是一个两岁宝宝的妈妈，带大家回放看看，要求被拒绝时，孩子究竟是什么感受？

满怀期待地等着雪糕降临，忽然被爸妈说“不能吃”，期待瞬间转变为失望，然后哭起来。

哭，是孩子在表达“我很失望，我觉得自己受挫了！”

这个时候，如果爸爸妈妈继续说不可以，孩子可能会觉得自己的失望表达还不够，爸爸妈妈还不知道，因此变本加厉地哭闹，希望用更强烈的方式让爸爸妈妈知道自己的感受（尽管这样做其实会让爸爸妈妈更生气，但我们应该理解孩子能力有限，这可能也是ta能想到的唯一办法了）。

那么问题来了，以下问题很拗口，脑子请做好准备，嘿嘿。

1、想做的事情没做成，我们可以失望吗？

当然可以！

2、那我们可以让孩子知道，我们知道ta很想要，没得到失望吗？

当然可以！

3、孩子知道了我们知道ta很想要，对ta有什么好处？

Ta会感到父母理解自己，情绪有了出口，强度会降低很多。

4、那么，我们可以因为ta想要，就满足ta的要求吗？

Hmmm……你自己看着办咯。

5、那么，我们怎样让孩子知道我们知道ta很想要，但同时还能解决ta的失望呢？

请试试使出以下组合拳！

在拒绝孩子，看到孩子已经生气后，对ta说：

“你是不是特别想要这个东西？”

孩子肯定说是啦。

“可是刚才爸爸/妈妈说不可以。要不我们想象一下，此刻有一个好大好大的冰激凌在我们面前……”

然后就是考验我们演技的时候了！我们可以比划出这个巨大的冰激淋，和孩子一起想象它是什么口味，舔起来什么感觉，越详细越逼真，孩子越快冷静下来。

这是个什么神仙操作？

因为，通过想象的方式，孩子真切地感受到了我们重视ta的要求，也真切地理解了，现实不允许满足ta的这个要求。总结一下，就是“要求被拒绝多没面子，假想一下给自己个台阶。”

没错，孩子也是要面子的。

当你尝试了这个方法，没准过段时间，你对孩子说“现在不可以吃糖”，孩子会狡猾地告诉你：“那……我们就假装吃个糖吧，hmmm~真甜。”

育儿的路，总免不了遇到孩子情绪和行为问题的坎，没关系，佛山市妇幼保健院家庭养育咨询门诊开诊啦！

如果您为以下情况困扰——

儿童易哭闹

行为习惯不良

亲子关系紧张

……

欢迎挂号前来咨询，预约方式：关注“佛山市妇幼保健院”-“服务中心”-“挂号”-“禅城院区”-“儿童保健科”-“家庭养育咨询”门诊。开诊时间：每周四上午。

专科医师介绍：

宋珊珊（三三医生）

女，儿童保健科主治医师，中级心理治疗师，中山大学公共卫生硕士

广东省临床医学学会儿童心理健康促进专业委员会青年委员

佛山市家庭健康教育讲师团成员

擅长：儿童保健咨询、亲子关系咨询、多动症、抽动症及儿童情绪行为问题咨询治疗。