青春期发育的时间在逐渐提前，如何避免性早熟，最新一期的中华儿科杂志发表了一篇《中国儿童体质指数与性发育水平的关系》的文章，强调了儿童体重与青春期发育的关系。

早在20世纪70年代，Frisch等学者就提出了“临界体重”的观点，认为女孩青春期启动需要一定的脂肪储备，近年来许多研究也指出肥胖女孩青春期启动及月经来潮时间逐渐提前。

超重女孩发生早发育的风险是正常体重女童的2.67倍，肥胖女孩则高达3.63倍，在男孩中超重和肥胖发生早发育的风险分别为1.22和1.35倍。

超重和肥胖之所以容易引起早发育，这是因为肥胖可促进瘦素分泌，瘦素可以作用于下丘脑‑垂体‑性腺轴，增加促性腺激素（黄体生成素）的分泌，从而提前启动青春期。

So，预防性早熟，从管理体重做起，尤其是那些无论是自己还是父母，都没有太多身高优势的孩子，为了更好的保护身高的生长潜力，最好不要发育太早。