随着年龄的增加，人的味觉会自然退化，因此在日程烹饪中，摄盐量会有所增加。目前，尚无直接证据表明高盐饮食对男性生殖会造成影响，但是高盐饮食会带来如高血压、胃病、肾功能损伤等危害，此类疾病会间接影响到生殖系统。

长期高盐饮食可诱发高血压，并导致心血管疾病。此外，高血压的发病率也会随着年龄增加。若长期高盐饮食，可进一步增加患者患高血压的风险。在生殖系统中，一氧化氮（NO）是内皮源性舒张因子，具有舒张血管、调节机体血压的重要作用。已有研究表明低浓度的NO有助于增加精子活力，降低脂质过氧化反应，从而提高精子的受精能力。高浓度的NO则对精子有损伤作用。男性生殖系统中的睾丸生精细胞和支持细胞含有内皮型一氧化氮合成酶（eNOS），可催化合成NO。患有高血压的男性，体内的eNOS可能会增高，从而刺激机体产生高浓度的NO，继而损伤精子功能。再者，高血压会导致睾酮水平降低，低水平的睾酮也会影响生殖系统内分泌作用，最终损伤男性生育力。

高盐饮食也与肥胖具有相关性。肥胖会影响体内胰岛素的功能，影响体内血脂代谢。高胰岛素血症可引起精子获能障碍，导致精子形态异常，降低精子数量跟活力。其次，肥胖可使男性体内睾酮水平降低，雌激素水平增高，最终也会影响精子的质量。