今日，29岁的张先生因足部剧痒，一大早找医生诊治，医生仔细询问及检查后告知张先生，导致他一夜未眠的罪魁祸首是真菌----“香港脚”即足癣！

面对讶异的张先生，医生介绍：湿热季节，是真菌疾病的高发期，今年雨水特别多，因此，“香港脚”的发病较往年似乎有提早的现象。再加上张先生体型偏胖及长期穿运动鞋的习惯，让真菌朋友有机可乘！

医生告知：真菌对紫外线、放射线等有相当的抵抗力。对营养要求低，所以易生长。如果得了“香港脚”要及时治疗以免发生其他并发症例如丹毒等。“香港脚”具有传染性，如果家人患有“香港脚”，须注意卫生防护，以免在家庭中播散。

同时，医生告知正确的预防方法就是养成良好的卫生习惯。

一、忌碱性。保持足部清洁干燥是预防脚癣发生的前提。为此，要养成常洗脚的习惯，但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

二、忌辛辣。要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品。

三、忌共用洗涮用品。忌和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品，以免感染脚癣。