53岁的张阿姨突然右腰部刺痛，也没见长东西出来，以为是腰痛。自己贴了些膏药，不但没好转，痛的晚上都无法入眠，走路的有点困难了！贴膏药的地方还长出了几个小水泡，以为是膏药过敏来皮肤科就诊。医师检查后告诉她并不是膏药过敏，也不是腰疼，而是“带状疱疹”惹的祸！

皮肤科蔡医生介绍，秋季天气干燥，空气中的病毒活动活跃，进入了病毒性疾病的多发时期，例如水痘、带状疱疹、单纯疱疹等。这些病毒一般由呼吸道感染侵入体内，潜伏到脊神经后根神经节或其他发病部位的神经细胞中。平时不发病，但在全身抵抗力下降，或遇到身体劳累、熬夜、精神压力大、感冒等诱因，则发病或复发。

带状疱疹在未出诊前，病人往往因为疼痛而当成其他病治疗。发病之初主要表现为全身疲倦无力，患处皮肤自觉灼热感或者神经痛。一般来说，在发病1~3天，发病部位的皮肤就出现绿豆粒大小的丘疹、水泡，在脊柱一侧呈条带状分布。每个患者的病情不同，疼痛的位置也不一样，但3～4天后，疱疹作用下的红斑、水泡才会在皮肤上显现出来。有的人可能是头疼，有的人可能是腰疼，还有的以为是心脏或者肋间神经疼。

医生还说，带状疱疹的前期疼痛往往在身体单侧，疼痛是跳动性的刺痛感，疼痛部位微有发热感。但很多中老年人认为不碍事，不放在心上。殊不知这一耽搁很可能就会落下后遗神经痛。这种后遗神经痛，轻者痛几个月，重者可达数年之久。因此，要及时治疗带状疱疹，最好在病情发生的1周内尽快就诊，完全能避免后遗神经痛的发生。

医生建议秋冬季节应该多锻炼身体，增强抵抗力；不要过度熬夜，工作不要过于疲劳，避免经常到公共场合。若患上带状疱疹尽量不要弄破水疱，避免增加感染，积极进行抗病毒治疗。患病期间饮食宜清淡，多饮水、多食新鲜水果蔬菜，不宜吃辛辣、油腻、海鲜等。