1. 搞好计划生育,注意避孕,防止多产,避免多次刮宫、引产或宫内感染,减少子宫内膜损伤或子宫内膜炎的发生。
2.避免吸烟、酗酒,吸毒等不良行为,加强孕期检查,如果有出血需要住院观察和治疗。
3. 绝对卧床休息,左侧卧位,注意保持轻松、愉快的心情。
4. 适当多吃含纤维素的食物,如水果、青菜等,保持大便通畅,避免刺激乳头与腹部,减少刺激诱发宫缩。
5. 保持外阴清洁,勤换会阴垫,便后及时清洗,预防感染。
6. 加强饮食营养,纠正和预防贫血,提高机体抵抗能力,促进胎儿发育。
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