我院乳腺疾病防治中心是佛山地区第一个独立成科的乳腺专科，近十年来，随着乳腺中心的不断发展与成熟，手术例数和学术地位一直稳居佛山前列，并得到了广大老百姓的赞同。为了使乳腺癌患者得到更好的恢复，我中心为患者提供了一系列完善的乳腺癌术后护理措施。下面为大家介绍乳腺癌术后的饮食调理。

“得了乳腺癌，吃什么好？”这是广大乳腺癌患者最常见的问题之一。乳腺癌患者的饮食，两个时期不一样。乳腺癌放化疗期饮食主张高热量、高蛋白；恢复期以清谈平衡饮食为主。

    一、化疗期：滋补为主

    经过手术和放化疗后，病人机体正常细胞受到很大损伤，导致骨髓抑制、肝肾功能损伤、胃肠功能紊乱等，身体极度虚弱。此时如果能及时补充高蛋白、高热量食物，提升血细胞和机体抗病能力，对病情的恢复至关重要。

病人此时消化能力弱，饮食以粥类为主，少吃多餐。如排骨海带汤、乌鸡滋补粥、莲子百合桂圆粥、山药薏米红枣粥、红枣银耳羹等。

如果出现白细胞减少、脱发症状，进食瘦肉、鱼、河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉、牛奶、红枣、红小豆，均有提升白细胞作用。

如果出现便秘，多吃蔬菜、水果，如芦笋、红薯、海带、海藻、蘑菇等。

    二、恢复期：清淡平衡饮食。

    过了放化疗时期，待血象和体质恢复正常，宜改吃清谈平衡饮食。平衡饮食就是与正常人一样吃饭，不需过多食肉。

推荐三类食品：

①具有抗肿瘤作用的新鲜果蔬：如芥蓝、菜花、卷心菜、竹笋、大蒜、洋葱、番茄、茴香、菠菜、冬瓜、紫茄子等蔬菜，猕猴桃、大枣、柑橘、梨、苹果等水果，对于绝经期女性乳腺癌的防治都有一定效果。

    ②具有提高免疫力作用的菌类：如平菇、香菇、鸡腿菇、猴头菇、灵芝里均含有多糖，可以提高免疫力。

③抑制癌细胞的海产品：如海带、紫菜、海参、海藻、牡蛎等，都具有软坚散结作用，可以抑制癌细胞生长，防止复发。

营养过剩、肥胖是乳腺癌的危险因素，这些因素加强了雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，从而增加了乳腺癌患病及复发的几率。同时，乳腺癌患者避免使用含有雌激素的保健品及化妆品，避免食用富含雌激素的食物，如雪蛤、胎盘等。

 乳腺门诊咨询电话：0757-82969729

                               乳腺中心   周志升