在过去，很多家长有误区：认为宝宝长牙以后不需要特别的护理，反正还会换牙呢！殊不知乳牙护理不好，也会对恒牙早产影响。所以从宝宝萌出第一颗牙开始，家长就应该重视宝宝的牙齿健康，帮宝宝做好牙齿护理。

▋怎么给宝宝刷牙？

从宝宝第一颗乳牙萌出开始,父母一只手固定宝宝，另一只手帮宝宝清洁牙齿。手指上缠上湿润的纱布，依次轻轻擦拭宝宝的牙齿。

一岁以后三岁以前，可用手指牙刷湿润后为宝宝刷牙；无需使用牙膏，避免宝宝吞咽，对身体造成伤害。

三岁以后，选择适合宝宝年龄段的专用小牙刷，配合牙膏，由父母帮助宝宝刷牙。因为宝宝行为能力有限，而刷牙又是一个精细的动作，所以，暂时还需要家长帮忙。以后可以尝试让宝宝自己刷牙，家长旁边指导，渐渐掌握刷牙要领。

▋怎么预防龋齿？

预防宝宝龋齿，除了早晚刷牙以外，还要注意戒除不良的喂养和饮食习惯。

1、戒除不良喂养习惯

比如：延长奶瓶喂养超过1岁半、不规律奶瓶喂养、含奶瓶睡觉。

因为含着奶瓶入睡，奶瓶内的液体会成为口腔内致龋细菌的极佳培养基，另外，奶瓶液体中的碳水化合物会被细菌分解产酸，侵蚀牙齿，使牙齿脱矿溶解，形成龋齿，临床上许多严重的婴幼儿早期龋齿的病例均有含奶瓶睡觉的病史。

2、戒除不良奶瓶喂养习惯

比如：孩子躺着，奶瓶与水平面角度过大，促使孩子下颌前伸够奶瓶，造成乳牙反咬合（俗称地包天）。正常角度不大于45度。

3、少吃零食、甜食、甜饮料

比如在睡前、饭前、两顿饭之间，多次反复食用甜食零食，但使用后没有进行口腔清洁。