为提高居民健康素质，倡导健康生活方式，全力打造和谐社区，8月19日下午，我院社区服务站邀请白燕社区居委会居民参加健康教育知识讲座。活动中，社区服务站的专家特别开设了“佛山妇幼高血压病友群”微信群，希望通过健康知识介绍和在线咨询，让更多中老年人受益。
首先，我院内科肖磊副主任医师就《高血压的诊断与治疗》入手，从高血压的诊断、治疗原则、治疗目标三个方面，提醒老人们注意导致高血压的危险因素。如果确认患有高血压，应该在医生的指导下选择合适的降压方案。除了日常的监测和服药以外，还要注意健康的生活方式。“比如早睡早起、注重运动、饮食少油少盐等等，如果不注重日常饮食，很容易引发不良后果，比如血压升高，引起一些并发症等。”
随后，内科主任刘怀昌就《中老年心血管疾病预防》进行了详细的讲解。刘怀昌主任介绍，引发中老年心血管疾病的因素很多，但环境影响和不良生活方式占主要原因。“尤其要控制人体胆固醇，如果我们的健康指标已经异常，每天大吃大喝我们的内脏所承受的负担就越来越重。”
刘怀昌用图片列举了日常生活食物中所含的胆固醇的含量，提醒老人们均衡营养，多吃蔬菜。
讲座最后，刘怀昌主任提议大家加入“佛山妇幼高血压病友群”，可随时随地联系专家为自己的健康服务（搜微信号fslhch，申请加入）。冼姨今年57岁，患高血压已经三年了，她表示，这样的课堂非常好，让自己受益匪浅，希望下次可以有更多健康科普类讲座。“现在大家都有手机，我们老人家也会智能手机，但里面的咨询太多了，不知哪个是真哪个是假，现在妇幼开通微信群可以随时咨询专家，真的非常好。”
据了解，我院社区服务站除了定期进社区进行义诊、讲座以外，还联合中医科、外科、妇科、产科等科室，在主题活动或义诊活动时进行慢性病防治宣传，得到了良好的效果。我院内科刘怀昌主任表示，此次开设高血压病友微信群是一个新的尝试，希望能将更多的健康资讯和专家建议传播给社区居民。
