6月15日,共进九年制学校邀请了国家二级心理咨询师、安康青春驿站12355心理咨询师陈玲老师来校开展阳光心理疏导暨安全教育进校园活动。
活动围绕“青少年情绪管理”主题,通过丰富的互动游戏、幽默的语言和生动的事例赢得了学生们的阵阵掌声,极大地吸引了在场学生的注意力。活动中,陈老师为在场的同学们提供了面对负面情绪的调节方法,并指出在学习生活中,不应该消极应对,放任负面情绪增长,建议同学们应该适当地表达、宣泄、接纳负面感情,做自己情绪的主人。最后,陈老师与在场同学们进行了良好互动,告诉同学们面对不良情绪也要保持一个乐观积极的心态。
本次活动为学生提供了很多有用的自我情绪管理与控制的办法和窍门,在场师生都表示受益匪浅,并将以正确的方式和积极的心态面对将来的各种情绪,积极构建和谐的人际关系和健康向上的人生目标,以更加健康的心态享受美好的中小学时光。