城关镇卫生院开展全民健康生活方式讲座活动

时间:2018-09-13 08:03作者:陈新丽来源:卫计局

9月1日是第12个全国“全民健康生活方式日”,为突出减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三减三健,全民行动” 健康生活方式主题。倡导群众从改变个人生活习惯做起,以生活习惯的“小调整”获得身体健康的“大收益”。9月11日,城关镇卫生院邀请县疾控中心专家深入群力村举办全民健康生活方式讲座活动。

活动中,专家通过多盐、多油、多糖等不良生活习惯对人体的危害、慢性病的诱发因素、及健康生活方式控制疾病风险和注意口腔健康、合理控制体重,保持骨骼健康状态,适度、适量、经常性的体育锻炼对保持健康身体具有良好的促进作用进行了深入浅出的讲解。同时发放宣传单300余份,健康教育宣传手册200余份,为群众免费测量血压血糖50人次。

本次宣传活动,大力宣传了用油、用盐、用糖误区,普及了相关知识,有效引导居民摒弃不良生活习惯,形成健康的生活方式,让慢性疾病远离自己,让健康伴随左右。