提及冬泳，人们都会伸出大拇指说声“了不起”，敬佩之心也油然而生，因为在刺骨的寒流中舒展筋骨，是需要巨大的勇气和毅力的。
12月23日，是冬至的第二天，冬雾弥漫、寒风刺骨，但寒冷怎么也无法阻挡住冬泳爱好者冬泳的热情。
中午12时，冬泳爱好者们在寒风中除去了厚厚的棉衣和保暖内衣，身着泳衣泳裤，在岸上进行了一阵热身运动后，便纷纷跃入汉江之中。他们有的劈波斩浪来回畅游，有的潜入江里如水中蛟龙，有的横渡汉江像海豚戏水......虽然当天的水温只有 10摄氏度左右，但冬泳爱好者却全身发红，热气蒸腾。令不少脖子都缩在冬衣里的围观群众啧啧称赞。

半个小时后，今年62岁的陈邦才老人从水里游上来，笑呵呵地说：“冬泳好啊，不仅可强身健体，还可锻炼人的意志，提高人的免疫力，延缓衰老，还可以治疗心血管疾病。”

据老干部李胜利介绍说，他参见冬泳已经坚持二十多年了，冬泳给他带来的愉悦与身心上的充实是无法用言语表达的。他还告诫初参加这项运动者需要从秋季就开始不断下水适应，使身体在冬泳时能够达到不受损害的状态。只要持之以恒、保证一定的冬泳频率，才能达到强身健体的目的。如今旬阳县的冬泳爱好者越来越多了，今年他们的队伍又吸纳了两名残疾人冬泳爱好者。他说，他们正准备向体育局申请成立冬泳协会，号召更多的冬泳爱好者加入协会，全民健身。

旬阳县是冬泳活动开展最广泛最活跃的地区，得天独厚的汉江造就了一大批冬泳爱好者，越来越多的人们喜欢上这项体育运动，以他们对冬泳的热情驱赶冬日的寒冷。