紫阳:组织民警心理健康培训

发布时间:2016年04月08日 来源:紫阳县公安局 【字体:

 

为进一步缓解民警心里压力,切实提高民警自我心理调节能力,构建和谐警营。2016330日,紫阳县公安局将心理健康教育纳入“轮值轮训”培训课程,由国家三级心理咨询师王玮为“轮值轮训、战训合一”培训班学员开展心理健康辅导讲座,让民警放松身心,实现“健康生活、快乐工作”。    

在讲座中,王玮老师首先组织民警进行一项小游戏,让队员互相以游戏的形式为对方放松身体肌肉,然后通过绘画、贴画的形式逐步了解每名队员的个性及心理状况,由此让大家学会如何自我调节。    

通过本次活动课程,及时让民警掌握自己的心里状况,学会适时调控情绪、缓解工作压力、调节紧张的培训心理问题,促进身心健康,达到了预期的效果,确保了民警始终以良好的心理状态投入到今后的各项工作中去。

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