世界只有一个，但看待它的方式、角度，以及由此产生的结果却可以千差万别。所以，对于个体来讲，如何看待世界就显得至关重要了，因为不同的世界观将导致不同的思想和行为，从而决定各自的人生和命运。

有一张名叫《天使与魔鬼》的二可图，相信很多人都看过。以黑色为背景，你将看到无数个张开翅膀的天使；以白色为背景，你将看到无数个身着披风的魔鬼。面对同一个世界，不同的人会有截然不同的看法。但是，无论看见什么，你都是对的。因为，没人有权决定世界本来应该是什么样子；相反，每个人都有权决定自己的世界是什么样子。换言之，世界本身是什么样并不重要，重要的是世界向你呈现为什么样。毕竟，除了自己，没人可以代替你看，因此你会看到一个什么样的世界，决定权始终在你手上。

2010年，中华医学会公布了一组数据称：据保守估计，中国各类精神疾病患者达1亿人以上。其中，重性精神病人超过1600万，抑郁症患者达3000万，焦虑障碍患者多达5700万。

也许你会觉得上述数据有些危言耸听：那不是十几个中国人中就有一个精神病患者吗？别吓唬我好不好？

其实，就算不看这些数据，仅从每天的新闻和身边发生的事，也能感受到当下我们的生存状态是什么样的：巨大的社会变革给我们带来充满了不确定性的生活；文化的断层导致传统智慧至今仍然遭到严重的误解、曲解，急功近利和僵化落后的教育体制又没告诉我们该怎样做人以及人为何活着；光怪陆离和浅薄低俗的流行文化天天在诱惑、摧残着我们日益脆弱的神经；无处不在的潜规则和畸形的社会风气时时刻刻在扭曲我们的人格、残害我们的良知。

所以，中华医学会在公布相关数据时特意加上“保守估计”四个字是有道理的。

那么，我们该怎么办？该如何获得拯救自己呢？

答案不在外部世界，而在我们的内心。

如果这个世界到处是“魔鬼”，那是因为你心里住着魔鬼。如果你的内心是一个潘多拉盒子，这个世界就决不会是伊甸园。因此，把我们生存的家园变成今天这个样子的，既不是上帝，也不是撒旦，而是你、我、他，是生活在这块土地上的每一个人。所以，我们必须重建自己的“三观”——借由这种心灵秩序的重建，走上一条自我拯救之路。

阳明心学给予我们的方法和智慧，加上佛教禅宗、西方哲学、现代心理学、量子力学等相关知识，我们完全有条件给自己建立如下心灵秩序：

要相信，我们绝不仅只是一种吃喝拉撒、受制于自然规律的动物，而是一种拥有道德与人格、想要探索宇宙和人生意义、并拥有理性和自由意志、能够觉察自己行为的智慧生物；我们不仅仅是一种活在四维时空中的卑微而有限的肉体生命，更是一种拥有终极关切、能够通过精神和灵性的更高维度与天地万物重建联结的灵性生命。

我们怎么看待世界，就会怎么看待自己。同理，我们是一个什么样的人，世界就会向我们呈现什么样子。如果我们总是不自觉地把世界看成是一个冷漠的、恶意的、混乱的、充满对立和斗争的角斗场，并且总是下意识地按照这个角斗场的游戏规则来玩儿，那么我们如何指望世界回报给我们一个温暖的、善意的、澄明的、充满爱与幸福的人生呢？

世界是一面镜子，映照着我们的内心。你内心是什么样子，世界就是什么样子。选择抱怨，这个世界就充满了黑暗、痛苦和绝望。选择感恩，这个世界将充满阳光和爱。洛克菲勒说过：“给予是人类最美好、最有益的行为之一，它有一种神奇的力量，可以使一颗最沉重的心灵变得温暖和快乐起来。真正的给予，不论是金钱、时间、关心，还是其他，都会让我们敞开自己心灵。它使给予者生活得充实，使接受者感觉到温暖，让某种新鲜的东西从原本荒芜的大地生长出来。”

在这样的一个世界中生活，我们将不再通过占有更大的空间、获得更多的外物去追求所谓的成功，而是通过爱、分享、给予、奉献等一系列具有内在价值的行为，去体验人生的意义，去创造生命的价值，去开启强大的正能量，从而在最大程度上消除旧有图式中必然会产生的错误观念和心态，比如分别、对立、斗争、紧张、焦虑、嫉妒、仇恨、恐惧……。

       （作者：石泉县公安局   熊国兵）