市政府机关举行健身知识讲座

　　为进一步加强市政府机关精神文明建设，普及科学健身知识，推广健身方法，引导机关干部职工快乐工作、健康生活。11月11日，市政府办公室联合市体育局举办了市政府机关健身知识讲座，邀请西安体育学院教授赵秋蓉作题为《科学健身提高体质水平》的专题辅导。市政府机关各单位140余人聆听了讲座。

　　赵教授结合自己多年的体育教学经验和日常生活实际给大家上了一堂精彩的健身课。她以科学健身概念为切入点，详细讲述了科学健身的有关概念、基本原则和各种科学有益的健身方法和健身项目，着重就机关干部职工关心的运动与减肥、运动与慢性病、职业病等方面内容进行了重点讲解，并与大家有针对性地进行了现场交流互动。
　　整场讲座深入浅出，通俗易懂，使与会机关干部职工在轻松活泼的氛围中掌握了许多实用的科学健身知识和方法，为大家今后科学健身提供了有益指导，受到了机关干部职工的一致好评。